Tantra sex – Bí quyết để có buổi quan hệ tình dục hoàn hảo 

Tantra sex là một khái niệm không còn quá lạ lẫm trong cộng đồng đam mê tình dục hiện tại. Thế nhưng không phải ai cũng biết chính xác Tantra là gì và cách thực hiện ra sao? Hãy cùng SENTOY tìm hiểu ngay trong bài viết hôm nay để xem liệu bạn có phù hợp với môn nghệ thuật này hay không nhé.

1. Khái niệm Tantra sex là gì?

Nhiều anh em đã từng nghe đến cái tên ghế Tantra hay tư thế Tantra nhưng lại không biết Tantra là gì? Tantra, hay còn gọi là tantric, bắt nguồn từ tiếng Phạn cổ với ý nghĩa “dệt lưới” hoặc “kết nối năng lượng”. Thuật ngữ này dùng để chỉ sự kết nối sâu sắc, không chỉ với chính bản thân mà còn với người bạn đồng hành của mình.

Tantra được xem là một hình thức tình dục cổ xưa, có nguồn gốc từ Ấn Độ giáo và đã tồn tại hơn 5.000 năm. Đây là nghệ thuật yêu chậm rãi, tập trung vào sự đồng bộ nhịp thở, tiếp xúc cơ thể, giao tiếp bằng mắt và xây dựng sự thân mật. Khác với quan niệm thông thường,…

>>> Xem thêm: Squirt là gì? 5 cách giúp người yêu bắn nước như JAV squirt

2. Tantra sex có tác dục như thế nào trong tình dục và tình yêu?

Tantra không chỉ là một nghệ thuật tình dục đơn thuần mà còn giúp mang lại nhiều lợi ích. Sau đây là những lợi ích bất ngờ từ việc quan hệ theo tư thế Tantra sex được SENTOY tổng hợp bao gồm:

2.1. Tantra giúp tìm hiểu về bản thân

Tương tự như yoga, Tantra giúp bạn nâng cao nhận thức về cả thể chất lẫn tinh thần. Khi thực hành Tantra sex, bạn sẽ cảm nhận sự kết nối sâu sắc hơn giữa tâm hồn và cơ thể. Điều này không chỉ mang lại khoái cảm mà còn giúp bạn lắng nghe và đáp ứng tốt hơn những mong muốn, nhu cầu của cơ thể.

Ngoài ra, năng lượng được tạo ra trong quá trình thực hành Tantric sẽ lan tỏa khắp cơ thể, giúp tăng cường cảm giác cực khoái và mang lại sự thăng hoa toàn diện.

2.2. Hiểu cơ thể đối phương hơn với Tantra sex

Không chỉ tập trung vào nhận thức cá nhân, Tantra sex còn là cầu nối giúp bạn và đối phương đạt được sự hòa hợp sâu sắc về cả thể chất lẫn tinh thần. Trong quá trình thực hành, cả hai sẽ học cách cảm nhận và chia sẻ năng lượng, tạo nên sự gắn kết bền chặt, ngay cả sau khi kết thúc những khoảnh khắc thân mật.

Tantric cũng mở ra cơ hội để cả hai khám phá mọi khía cạnh trong tính cách của nhau, giúp bạn thực sự thấu hiểu đối phương từ trong ra ngoài, xây dựng mối quan hệ bền vững và trọn vẹn hơn.

3. Chuẩn bị để có thể quan hệ kiểu Tantra sex sướng nhất

Tantra có thể mang lại nhiều ích lợi dành cho các cặp đôi đam mê tình dục. Để thực hiện đúng và hiệu quả nhất, SENTOY sẽ hướng dẫn bạn chuẩn bị những điều cần thiết nhất để áp dụng phương pháp SENTOY vào cuộc sống tình dục của mình ngay sau đây:

3.1. Chuẩn bị về tinh thần

Trong Tantra sex, cơ thể và tâm trí đóng vai trò quan trọng như nhau. Đây không chỉ là một hoạt động thể chất mà còn là sự kết nối sâu sắc giữa cơ thể, tâm trí, và linh hồn. Chuẩn bị tâm trí sẵn sàng là bước đầu tiên để tạo nên sự đồng nhất giữa các phần bên trong của bạn và mang lại trải nghiệm hoàn chỉnh.

Dưới đây là những phương pháp giúp bạn chuẩn bị tâm trí tốt nhất:

• Tập trung vào hơi thở khi thực hiện Tantra sex: Dành khoảng 15-30 phút để hít thở sâu, nhẹ nhàng từ bụng và vùng thắt lưng.Trong lúc thở, hãy kết nối với những cảm xúc đang hiện diện, dù đó là căng thẳng hay ham muốn. Kỹ thuật này giúp bạn tĩnh tâm và nhận thức rõ hơn về cảm xúc của bản thân.
• Thư giãn cơ thể trước khi quan hệ kiểu tantra: Hãy dành vài phút để giãn cơ, đặc biệt là các nhóm cơ hay chịu áp lực như vai, cổ, và lưng. Khi thư giãn, hãy cố gắng loại bỏ những suy nghĩ tiêu cực hoặc căng thẳng đang đè nặng trong tâm trí. Điều này giúp bạn cảm thấy nhẹ nhõm và sẵn sàng hơn.
• Ngồi thiền: Trước khi thực hành Tantra sex, hãy ngồi thiền trong 10-15 phút. Thiền định giúp bạn đi sâu vào bên trong, làm lắng dịu tâm trí và đồng thời tăng cường sự tập trung vào hiện tại.

3.2. Chuẩn bị không gian để quan hệ tình dục

Không gian đóng vai trò quan trọng trong việc tạo nên trải nghiệm Tantra sex toàn diện. Đây không chỉ là nơi để thỏa mãn về thể chất mà còn là môi trường giúp bạn thư giãn, kết nối và tận hưởng hành trình khám phá bản thân và đối phương. 

SENTOY mách bạn cách tạo không gian hoàn hảo cho Tantra sex chi tiết như sau:

• Điều chỉnh nhiệt độ phù hợp khi quan hệ tantra: Đảm bảo không gian có nhiệt độ thoải mái. Nếu trời lạnh, hãy bật lò sưởi trước khoảng một tiếng để làm ấm phòng. Nếu trời nóng, sử dụng điều hòa ở mức nhiệt độ vừa phải, tránh để quá lạnh gây mất tập trung.
• Tạo ánh sáng dịu dàng: Sử dụng ánh nến để mang lại cảm giác lãng mạn và ấm cúng. Nếu không thích nến, chọn bóng đèn màu vàng hoặc hồng dịu để tạo sự gợi cảm và dễ chịu cho không gian.
• Thêm hương thơm nhẹ nhàng: Thắp nến thơm, đốt tinh dầu hoặc đặt vài bông hoa tươi để lấp đầy căn phòng với mùi hương yêu thích. Lựa chọn mùi hương nhẹ nhàng, tránh các mùi quá nồng có thể gây khó chịu hoặc phân tán sự tập trung.
• Chuẩn bị không gian mềm mại và ấm áp để thực hiện Tantra sex: Trải một chiếc chăn mỏng hoặc tấm lụa để tăng cảm giác thoải mái.Thêm vài chiếc gối mềm mại để tạo sự thư giãn và thân mật.
• Kích thích thính giác bằng âm nhạc: Chọn những bản nhạc nhẹ nhàng, gợi cảm mà bạn hoặc cả hai yêu thích. Âm nhạc không chỉ làm tăng sự lãng mạn mà còn giúp bạn dễ dàng hòa mình vào khoảnh khắc hiện tại.

3.3. Tăng gia vị cuộc yêu Tantra bằng trang phục

Dù chọn cách ân ái nào, việc thêm chút “gia vị” đặc biệt sẽ làm phong phú trải nghiệm của cả hai. Những yếu tố như mặc đồ gợi cảm, sử dụng đồ chơi tình dục, hoặc đơn giản là thay đổi không gian quen thuộc đều có thể khiến cuộc yêu trở nên độc đáo và đáng nhớ hơn.

3.4. Màn dạo đầu khi thực hiện Tantra sex

Màn dạo đầu không chỉ là bước khởi đầu mà còn là cách để xây dựng sự kết nối sâu sắc giữa cảm xúc và thể chất khi thực hiện Tantra sex. Bạn có thể bắt đầu bằng các hành động nhẹ nhàng mà cả hai cùng yêu thích, chẳng hạn như thủ dâm cho nhau, tắm chung hoặc mơn trớn các điểm nhạy cảm.

3.5. Nhịp độ khi quan hệ kiểu tantra

Khi cả hai cảm thấy sẵn sàng, hãy bước vào màn chính một cách chậm rãi và từ tốn. Sự nhẹ nhàng này giúp bạn tận hưởng từng khoảnh khắc và đắm mình trong cảm xúc thăng hoa của tư thế Tantra mang lại. 

3.6. Tiếp xúc cơ thể tối đa

Việc tiếp xúc cơ thể tối đa là yếu tố quan trọng trong Tantra sex, giúp các cặp đôi cảm nhận sự gắn kết sâu sắc hơn. Bạn có thể lựa chọn những tư thế thân mật, chẳng hạn như tư thế úp thìa. Đây là tư thế mà người nam sẽ “thâm nhập” từ phía sau, đồng thời lan tỏa năng lượng tích cực tới đối phương.

>>> Xem thêm: Ahegao là gì? Những sự thật thú vị về đế chế Ahegao khổng lồ

4. Những tư thế tantric sex sướng nhất

4.1. Các tư thế Tantra sex đơn giản nhất

Tantra sex không giới hạn ở bất kỳ tư thế cụ thể nào, bởi trọng tâm của nó là sự kết nối giữa hai người, cả về thể chất và tinh thần. Tuy nhiên, nếu bạn mới bắt đầu hành trình khám phá các nguyên tắc Tantra, hãy thử một số tư thế cơ bản sau đây để cảm nhận sự hòa hợp và năng lượng lan tỏa trong cơ thể.

4.1.1. Tư thế Tantra sex kiểu hoa sen (Yab yub)

Thực hiện tư thế này khi quan hệ như sau: Một người ngồi khoanh chân trên sàn hoặc giường, người kia ngồi lên đùi đối phương, vòng chân qua eo và bắt chéo hai chân phía sau lưng.Cả hai hít thở đồng bộ và duy trì ánh mắt giao nhau, cảm nhận sự hòa quyện giữa hai cơ thể.

Để thực hiện tư thế Tantra này lúc thủ dâm: Anh em ngồi bắt chéo chân với lưng thẳng. Đặt lòng bàn tay lên đầu gối, nhắm mắt lại. Hít thở chậm và sâu, tập trung vào cảm giác trong cơ thể và dòng năng lượng từ bên trong.

4.1.2. Tư thế quan hệ Tantra kiểu con hổ (The tiger)

Tư thế này được thực hiện như sau: Hai người ngồi đối mặt nhau, chân bắt chéo hoặc trong tư thế thoải mái. Một người đặt tay phải lên trái tim của đối phương, để tay còn lại tự nhiên. Người kia đặt tay phải lên tay của bạn. Nhắm mắt, cảm nhận nhịp đập trái tim và sự kết nối qua đôi bàn tay. 

Để thực hiện Tantra khi tự sướng:  Anh em ngồi khoanh chân với lưng thẳng. Đặt tay phải lên tim, nhắm mắt và cảm nhận nhịp đập trái tim. Tập trung vào dòng cảm xúc và năng lượng từ trái tim, để sự kết nối giữa tâm trí và cơ thể được hình thành.

4.1.3. Tư thế Tantra relaxed arch

Trong tư thế này, một người ngồi thẳng trên sàn hoặc giường với hai chân duỗi thẳng. Người kia ngồi trên đùi của đối phương, gập gối và quỳ lên chân đối phương. Khi cả hai cảm thấy thoải mái, người ở trên từ từ ngả người về sau, tựa đầu lên giữa hai chân của người ngồi dưới. Để tăng sự kết nối, bạn có thể nắm lấy mắt cá chân hoặc bàn chân của đối phương, tận hưởng sự thăng hoa trong từng cử chỉ.

4.2. Các tư thế làm tình với ghế tantra

Để thực hiện Tantra sex dễ dàng hơn, các cặp đôi có thể cân nhắc sử dụng ghế Tantra làm phụ trợ. SENTOY sẽ giúp bạn khám phá các tư thế quan hệ bằng ghế tình yêu cực dễ mà sướng ngay sau đây:

4.2.1. Làm tình kiểu truyền thống trên ghế tantra

Với tư thế quan hệ kiểu Tantra này, người nữ nằm ngửa trên ghế, chân gập lại sao cho hai chân chạm vào phần đùi của người nam. Phần hông của người nữ đặt ở lõm của ghế để cơ thể gần gũi hơn với đối tác. Người nam sẽ ở phía trên, tận dụng sự hỗ trợ của ghế để kiểm soát chuyển động dễ dàng hơn. 

4.2.2. Làm tình tư thế hồi mã phong trên ghế tantra

Ở tư thế Tantra này, người nữ quay lưng về phía người nam, từ từ chống hai tay lên phần cao của ghế và quỳ trên phần thấp hơn. Người nam tiến lại gần từ phía sau, giữ hông nàng và bắt đầu đưa đẩy với tần suất nhanh chậm luân phiên, tạo nhịp điệu đầy kích thích.

4.2.3. Tư thế G-whiz trên ghế tantra

Tư thế Tantra này tạo điều kiện cho dương vật xâm nhập sâu vào âm đạo và kích thích điểm G, mang lại cảm giác hưng phấn tột độ cho người nữ. Khi thực hiện, nàng nằm ngửa trên ghế tình yêu, trong khi người nam nằm ngửa theo chiều ngược lại. Người nam sử dụng lực để nâng phần mông của nàng lên cao và bắt đầu tiến hành xâm nhập.

Các bài viết liên quan:

• BDSM là gì? 5 cách thực hiện BDSM không đau cho các cặp đôi
• Tất tần tật về mối quan hệ FWB là gì? Lợi và mất của FWB

Trên đây là toàn bộ những thông tin hữu ích về chủ đề Tantra sex do SENTOY chọn lọc gửi đến bạn. Nhìn chung đây là một môn nghệ thuật tình dục rất thú vị, giúp các cặp đôi khám phá thêm nhiều cảm xúc mới trong tình dục. Đừng quên ghé thăm SENTOY để mang về những món sextoy chất lượng, giúp mở ra nhiều trải nghiệm thú vị khi quan hệ ngay nhé!